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邵阳12356热线开通了!市民可以……

发布时间:2025-03-05 10:17 信息来源:邵阳日报 责任编辑:刘敏 吕许艳
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为进一步健全社会心理服务体系,满足市民日益增长的心理健康需求,提升市民的心理健康水平,近日邵阳市推出12356心理援助热线,为全市人民搭建起一座专业便捷的心理健康桥梁。

邵阳市12356心理援助热线由市脑科医院心理咨询中心负责运营。该热线为市民提供24小时全年无休的心理援助服务,无论何时何地,只要市民有情绪困扰或需要心理支持,都可拨打12356热线寻求帮助。
   据了解,邵阳市12356心理援助热线拥有一支专业的心理援助团队,团队成员目前包括5名专职心理治疗师、14名兼职心理咨询师与精神科医务人员。
   专职心理治疗师均为国家认证心理治疗师 ,拥有多年临床心理咨询与心理治疗经验,擅于情绪调节、危机干预、压力管理,能够为各类心理问题提供帮助指导。
   兼职心理咨询师与精神科医务人员也都经过系统的心理咨询专业培训,对心理危机干预、情绪安抚及常见精神心理问题的初步识别有着扎实的专业知识和实践经验。
    12356心理援助热线服务内容涵盖多个方面:

具体包括抑郁、焦虑、恐惧、愤怒等负面情绪的疏导;

自杀意念、情绪崩溃等紧急情况的危机干预;

家庭、婚姻、亲子、职场冲突等人际关系问题的情感支持;

压力管理、情绪调节、自信心培养等青少年成长问题的指导;

灾害、事故、疫情等突发事件后的心理创伤援助;

以及心理调适、情绪管理、睡眠改善的方法和技巧。

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